台灣國養生交流論壇

標題: 一把木梳激活长寿密码中老年晨起梳頭養生秘诀 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2025-7-30 18:37
標題: 一把木梳激活长寿密码中老年晨起梳頭養生秘诀
頭皮隐藏人體"微缩舆圖"，發際線四周散布着神庭、頭维等七大概穴。明朝《针灸大成》记录：hello av,"梳發百余，疏風醒脑，通利血脉。"現代醫學证明，天天晨起梳頭5分钟可晋升頭皮血流量达37%，至關于為大脑做"被動有氧活動"。

百家樂, 去除口臭產品,准确梳頭需把握三大概领：以檀木梳為佳，齿距宽1厘米最利穴位刺激；畴前额發際線起頭，沿督脉向後至颈项，再分梳雙侧胆经；力度如羽毛拂過，每處频频10次。82岁的针灸名家王老分享窍門："梳至頭皮微热即止，切忌過分拉扯。"

歡迎光臨台灣國養生交流論壇 (http://www.taiwanhealthy.com.tw/)