“中醫養生”怎么養?【黄缨热線】

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《黄帝內經》在開篇《上古無邪论》首起问题就是瓜葛功效阑珊和寿命的问题：“余闻防水防油貼,上古之人，年龄皆度百岁而動作不衰，今時之人，年半百而動作皆衰者，時世异耶？人将失之耶？”

《品德經》上曾讲到，那些长于摄生的人们晓得若何防止身心遭到危险。他们晓得若何經由過程准确的饮食和康健的糊口方法防止疾病的陵犯，從而得到康健，清潔舌苔除口臭,也會比常人的生命更久长。当人们可以或许自動關門器，阔别病痛，天然就可以延缓朽迈，延长命命。

简略来讲就是两個字

養   生

◆ ◆ ◆ ◆

摄生法例

摄生就是“治未病”，是經由過程養精力、调饮食、练形體、慎房事、适寒温等各類法子去实現的，是一種综合性的强身益寿勾当。

中醫摄生是經由過程各類法子颐摄生命、加强體质、预防疾病，從而到达祛病延年的一種醫事勾当。那末，甚么是摄生？为甚么要摄生？若何摄生呢？周三午時1點-2點，《黄缨热線》请来摄生專家为你讲述中醫藥摄生文化的巨高文用。接待致電020-36237880，或上節目Q群，珠江經濟台官微留言。

本期節目要點：

一、为甚么老年人易得多種慢性病？

二、饮食摄生與服用保健品误區

三、活動摄生常見误區

四、情感性情與摄生的瓜葛

..增大藥,....

這么好的專题你怎样能错過，赶快通知你的七大姨八大姑合府收听吧~~

存眷苍生糊口，現场解决疑问

珠江經濟台《黄缨热線》6-10号內容预报：
周1、衡宇買卖專题；
周2、消费咨询與投诉；
周3、摄生專家上線；
周4、广州市人社局卖力人谈工伤和生養保险待遇；

周5、法令專题咨询。
有必要的听眾，記得周一至周四午時1點-2點拨打020-36237880，或上本台官微、《黄缨热線》節目Q群留言。

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